Superfoods to wcale nie jedzenie przeznaczone tylko i wyłącznie dla superbohaterów. Tłumacząc tą nazwę na język polski możemy się dowiedzieć, że jest to – SUPER ŻYWNOŚĆ. W dzisiejszych czasach jest ona łatwo dostępna i możesz ją znaleźć w większości marketów.
Czym są superfoods?
Superfoods są produktami pochodzącymi prosto z natury. Zawierają w sobie dużo witamin oraz cennych składników, które zapobiegają chorobom. Pozytywnie wpływają na utrzymanie Twojego organizmu w dobrej formie. Do licznego grona superfoods możemy zaliczyć takie produkty jak: tapioka, jagody goji, żurawina, siemię lniane, mleko kokosowe, syrop z agawy, amarantus, sezam, nasiona chia, orzechy pekan czy syrop klonowy. Nie uważasz, że wspomniane produkty świetnie sprawdziłyby się jako dodatek do owsianki albo fit deseru? Włączając superfoods do swojej diety robisz ogromny krok w stronę zdrowia i dobrego samopoczucia. Zdrowa i zbilansowana dieta stanowi fundament długiego życia.